DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Déjate llevar por la guía y relajación nocturna los sonidos suaves.Puede